お気に入りの手作りクッキー


お気に入りのクッキーです。ハート
友人にレシピを教えてもらいました。
とってもシンプルなクッキーで、材料は
小麦粉60g、全粒粉60g、菜種油大2、メープルシロップ大2、塩ひとつまみだけです。
(私は香りづけにシナモンをいれます)

歯ごたえがよく、そして甘さもあっさりでしかもヘルシーなのでよく作ります。
作り方も簡単。基本、まぜまぜして、平たく伸ばし、型をとって、170度で30分焼くだけ。
オーブンを予熱している間の10分程でできちゃいます。

クッキー食べたいんだけど、体のことが気になるわぁ〜という方にお勧めです。手
毎日おつかれさま、なあなたに。
美味しいお茶とヘルシークッキーでリラックスタイム〜ちゅんきらきら

詳しいレシピ&作り方はこちらのレシピ本をどうぞ



 
| お気に入り | 20:29 | comments(0) | - | pookmark |
ヒックとドラゴン(Hou to Train Your Dragon)
週末、子供用にと借りた映画「ヒックとドラゴン」英語タイトル(Hou to Train Your Dragon)
子供そっちのけで私がはまってしまいました顔文字





私がドラゴン好き、子供は恐竜好きなのでいいかも、という単純な理由で借りたのですが、これがなかなか素晴らし映画でした。

ドラゴンはどちらかというと「悪役」として描かれることが多い生き物ですが、この作品のようにドラゴンの素晴らしさを描いた作品があると、とても嬉しくなります。
特にドラゴンとの飛翔シーンは本当に素敵で、見ている私はもう完全に子供に戻ってドラゴンに乗って飛んでいましたkyu
インナーチャイルドも大喜びゆう★

ドラゴンと人間との悲しい歴史はチャネリングによって書かれた、「レムリアの叡智」(オレリア・ルイーズ・ジョーンズ氏)に詳しく書かれています。
映画では、ドラゴンと人間が心を交わす場面があるのですが、その歴史を知っていると、そんな場面はうるうるきてしまいます・・・

ドラゴンは非常に意識が高く、次元の高い生き物だそうです。人間が意識を低下させるまえは、背中に乗せて飛んでくれていたそうです。そのことを知った時、私はこれが真実だな、と感じました。遠い遠い昔にそんなことがあったような気がする、という感じでした。
再びそんな時代が来るといいなぁと切に思います。
私達人類が生き物を傷つけることがなくなった時、そして人間と同じように尊重できるようになった時にはきっと・・・

おっと、シリアスになりすぎました。

映画はユーモアもいっぱいで、家族みんなで楽しめる映画です。
主人公のドラゴンがとってもキュートなの ハートハートハート
お勧めです手大人の方にも
まだ見ていない方はぜひ見てみてくださいね!








 
| お気に入り | 23:21 | comments(0) | - | pookmark |
アナと雪の女王


アナと雪の女王を見たいなぁと思っています。
とても人気のようですね。

以前、Youtubeで何かをネットサーフィンしていたときに「Let it go」のビデオクリップを観ました。
その美しいCGと力強い歌に引き込まれたのを覚えています。
歌がすばらしいなぁと思いました。一度聞いたら忘れられないような歌だなぁと。

それが大ヒットしていたと知ったのは後でした。
やっぱり名歌というのは人を惹きつけるものがあるのですよね。ちゅん

あとでゆっくり聞いてみましたが英語の歌詞がすばらしかったです。

もう、これでいい、
もう(本当の自分を)抑えきれない
もう元には戻らない
過去は過去の中に
人がどう言おうと気にしない
「完璧な女の子」はもうおしまい
自分らしく生きるの
私は私

このような意味の歌詞がとても力強く歌われています。
とても勇気の出る曲だなと思いました。


特に私達日本人には心にとても響くものがあるのではないでしょうか。

人からどう思われるか気になる、・・・
人の目が気になる・・・・
人と同じにしないといけない・・・
いい子でいないといけな・・・・
すこしでもずれていると浮いてしまう・・・
自分の意見をいうと嫌われる、場がしらけてしまう・・・
どうしても人と合わせてしまう・・・・

そんな抑圧的なエネルギーを日々感じているのが私達日本人ではないでしょうか。
そんな私達にこそ、この歌のような力強さが必要なのかもしれませんねき

歌詞を覚えて、自分にパワーが必要なときに歌ってみたいなぁと思いました。
運転しながら車の中で熱唱するのもいいかな〜kyu





 
| お気に入り | 21:19 | comments(0) | - | pookmark |
ココナッツオイル
子供がかゆい〜といってお腹や腕をカキカキ。
見ると少し湿疹が。
ちょっとの湿疹でも、ドキッとしてしまうのは
アトピー経験者の性です(^_^;)
最近、お菓子あげすぎたかな〜とか、乾燥したかな〜とか
思いつつ、お風呂あがりにオイルを塗ってあげました。

オーガニックのココナッツオイル(ココウェル)です。
手に取るとふわっと溶けてココナッツのあまいいい匂いがするので
息子も大好きです。「おいしそう〜」とか言っています。

さらっと塗れてベタベタしないし、お肌にもやさしいので
とても気に入っています。
子供の肌にマッサージするようにすりこんでやると、
気持ちがいいようで?かなくなりました。
我が家の定番です。
ココウェルはフィリピンの貧困問題のサポートもしているようです☆

素敵な商品に感謝♪


ココウェルのHP

http://www.cocowell.co.jp/
| お気に入り | 22:49 | comments(0) | - | pookmark |

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